・朝１１時前に起床。作り置きのサラダ、トースト、冷凍のクラムチャウダー。コーヒー。
・修論のことを考えたくないので『となりのサインフェルド』を３話観る。
・友人から遊びの連絡があった後に断りの連絡があった。スタバで本でも読もうと家を出るが、駅まで着いたところで、電車代を払うのが勿体なく思えて、駅でおやつを食べてから家までUターン。チョコ、アイス、コーヒー牛乳。
・家でコーヒーを読みながらブログ記事を書いたりネットしたり。
・豚肉のレモンソース、青菜炒め、フライドポテト、ラーメンおつまみ。修論のことを考えたくないので『となりのサインフェルド』を３話観る。
・ヒマになると、「こいつの言うことはいちいち癪に障るなあ」「俺、こいつのことが嫌いだなあ」と常々思っている人（研究者）のTwitterアカウントやブログをチェックして「またムカつくこと言っている」「ほんとこいつは馬鹿だなあ」といった不愉快な刺激を受けに行く、という悪い癖がある。どう考えても自分と他人の幸福度をあげる癖ではないので、矯正したい。
